9:41

Hi，美玲

星期四 · 今天也要好好吃饭

今日热量目标 1,650 kcal
晚餐时间850kcal 剩余
已摄入800 kcal
运动消耗216 kcal
今日进度48%
膳食节奏很棒，晚餐建议清淡均衡查看分析 ›

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THURSDAY, 20 AUG

Good morning, Mei Ling

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Your body is in a good rhythm

82/ 100
Steady
7h 12mSleep
6,842Steps
1 of 2Medication
✦ Vita insightFor today

Keep the momentum with a 20-minute walk

Blood pressure has stayed stable for 6 weeks and sleep is improving. A light walk after dinner can help maintain the trend.

Based on sleep, activity and blood-pressure records · Updated 2h ago

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Blood pressure118/76Stable for 6 weeks
Sleep7h 12m+38 min this week
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家庭关注重点
血压 糖尿病 睡眠质量 肌肤健康 运动 用药依从

运动记录

今日已运动 32 分钟

今日运动 · 美玲🔥 连续 14 天
32分钟已运动
开始运动选择类型
进行中 · 户外快走
118BPM · 实时心率
燃脂区间 · 轻松舒适
00:00
时长
0.0
公里
0
千卡
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配速/km
暂停
结束
户外快走今日 · 已记录 ✓
00:00总时长
--平均心率
0.0km距离
0千卡
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